La Cure d'Aloé Arborescens : immunité, prévention et soin
Chaque année et en cas de besoin, je fais une petite cure d'Aloe Arborescens : à ne pas confondre avec l'Aloe Vera ! L'objectif est "détox" et aussi de stimuler mon système immunitaire.
L'aloe arborescens est une plante médicinale largement utilisée depuis des millénaires pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Cette plante est souvent comparée à l'aloe vera, sa cousine, mais l'aloe arborescens est encore plus puissant, notamment grâce à sa concentration plus élevée en principes actifs.
Elle contient en effet plus de 300 substances phytothérapeutiques et des nutriments utiles voire essentiels à nos cellules : des sels minéraux (sodium, potassium, calcium, magnésium...), des oligo-éléments, des vitamines A, C, E (antioxydantes) et des vitamines du groupe B, des glucides, 20 acides aminés dont 8 essentiels, des anthraquinones (antioxydants et laxatifs), des enzymes (catalysent, facilitent les réactions chimiques dans l'organisme), des lipides, de l'eau...
Voici un aperçu de ses bienfaits et de la célèbre recette du Père Zago, franciscain brésilien qui a redécouvert l'aloé arborescent en 1988.
Bienfaits de l'aloe arborescens :
1. Renforcement du système immunitaire :
L'aloe arborescens est reconnu pour ses propriétés immunostimulantes, ce qui peut aider à renforcer les défenses naturelles du corps et lutter contre les infections.
2. Propriétés anti-inflammatoires :
Il contient des substances qui aident à réduire l'inflammation, ce qui peut être utile pour soulager les inconforts articulaires et les affections inflammatoires chroniques, comme l'arthrite.
3. Action cicatrisante - Soin des cellules de la peau et des cheveux :
L'aloe arborescens est utilisé pour favoriser la cicatrisation des plaies, des brûlures, des coupures, du dessèchement, en accélérant la régénération de la peau. Elle embellit, nourrit et hydrate la peau et les cheveux et soulage les troubles cutanés (démangeaisons, coups de soleil...), elle favorise la repousse, la douceur et la brillance des cheveux.
4. Effet détoxifiant - Soutien hépatique
Il est réputé pour son action reminéralisante et de purification du corps en éliminant les toxines accumulées, ce qui peut favoriser la remise en forme et une meilleure santé générale.
5. Aide digestive :
Cette plante aide à améliorer la digestion, notamment en régulant le transit intestinal et en réduisant les symptômes d’irritation digestive, notamment par sa fonction émolliente. Attention toutefois, au début elle peut être laxative, en ce cas, réduire le dosage puis le réaugmenter peu à peu.
6. Antioxydant et anti-âge :
L'aloe arborescens est riche en antioxydants, qui aident à lutter contre le vieillissement prématuré des cellules en neutralisant les effets délétères des radicaux libres.
La recette du Père Zago :
Le Père Romano Zago, un prêtre brésilien, a popularisé une recette à base d'aloe arborescens pour traiter diverses affections, y compris certains cancers. Cette recette combine l'aloe arborescens avec du miel et de l'alcool (cognac, whisky, grappa, cachaça...) pour créer une préparation réputée pour ses propriétés curatives. Elle est très amère, mais on peut aussi grignoter de petits morceaux de feuilles tels quels.
Ingrédients :
- 350 g de feuilles d'aloe arborescens fraîches (retirer les épines)
- 300 à 500 g de miel (de préférence biologique)
- 40-50ml ml d'eau de vie (cachaça ou autre alcool fort)
Préparation :
1. Préparer les feuilles : Couper les feuilles d'aloe arborescens en petits morceaux, les laver soigneusement avec un chiffon doux ou une éponge et enlever les épines au bout des feuilles.
2. Mélanger les ingrédients : Mettre les feuilles d'aloe dans un mixeur avec le miel et l'alcool. Mixer jusqu'à obtenir une consistance homogène.
3. Conserver la préparation : Verser le mélange dans une bouteille ou un bocal en verre opaque ou recouvert d'un papier alu : bien fermer et conserver au réfrigérateur.
Mode d'emploi :
- Dosage : Prendre une cuillère à soupe de cette préparation trois fois par jour, de préférence 20-30 mn avant les repas. Bien mélanger avant usage.
- Durée de traitement : Finir la bouteille, cela prend généralement 10 jours, à renouveler après une pause de 5 à 10 jours si besoin.
Précautions :
- L'aloe arborescens et cette préparation ne doivent pas être utilisés par des personnes souffrant de certaines pathologies ou qui prennent des médicaments spécifiques. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer un traitement à base d'aloe arborescens.
- En cas de traitement à long terme, il est conseillé de suivre les recommandations médicales, car certains effets peuvent varier d'une personne à l'autre.
En résumé, l'aloe arborescens est une plante aux multiples vertus, notamment pour le renforcement immunitaire et la santé digestive. La recette du Père Zago, bien que populaire, doit être utilisée avec précaution et en accord avec un professionnel de santé, surtout pour les personnes ayant des conditions médicales préexistantes.
Bibliographie : L'aloe n'est pas un médicament... et pourtant il guérit ! du Père Romano Zago - O.F.M. Editions des Landes du Sud. 2014.
Commentaires