Ma Mission

Tiphaine Le Borgne, conseillère en Nutrition, certifiée par l’Ecole de Santé Naturelle en Janvier 2025.

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- Issue du secteur culturel (chargée de valorisation du patrimoine, puis programmation de spectacles en tant que directrice du centre culturel Le Dôme à Saint-Avé), je me suis par la suite occupée de mes enfants, en travaillant en parallèle comme manageuse/chargée de production pour des artistes.

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- 2008 : Mon Intérêt pour l’alimentation est né au moment où j’ai souhaité devenir mère. Intérêt alors pour l’alimentation biologique et végétarienne.

PIus globalement mon intérêt pour la Terre et les liens que l'Homme peut tisser avec elle a grandi et je me suis mise au maraîchage, à la culture de la spiruline,  puis des plantes aromatiques et médicinales tout en me documentant et en appliquant pour moi et ma famille ce que j’apprenais dans le domaine du bien-être et des soins naturels. J'ai également passé un diplôme en cuisine au niveau professionnel, afin de connaître tout le processus du champ à l’assiette !

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- 2017 : Formation au Massage Shiatsu “Amma” (assis)

- 2019-2020 : Ecole Bretonne d’Herboristerie “Systèmes de Santé et Herboristerie Pratique”

- 2020-2021 :  Titre Pro Cuisine

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Après plusieurs expériences en cuisine, je décide de créer ma propre activité réunissant toutes mes passions et mon souhait d’exercer dans un métier de la relation d’aide :

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- 2025 : Certificat Conseillère en Nutrition - ESN ( proche conseiller en naturopathie)

- 2025-2027 : Poursuite d’études - Naturopathe - ESN

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Contenu de ma formation à l’ESN : Cycle Préparatoire, Anatomie et Physiologie générale, Biochimie-Physiologie de la nutrition, Les Nutriments, Alimentation et Conseils nutritionnels, les Pathologies, Micronutrition appliquée, Choisir les bons produits, les Régimes alimentaires et accompagnements spécifiques, Méthodes et outils du conseil en Nutrition…

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Pourquoi me suis-je spécialisée dans l’accompagnement des Troubles Digestifs ?

J’ai moi-même souffert pendant de longues années de multiples troubles digestifs, petit à petit, je me suis informée et formée. C’est finalement grâce à ma formation en Nutrition que j’ai eu le déclic qui m’a permis de me sentir soulagée. et même guérie sous certains aspects.
Aussi, je souhaite maintenant transmettre ce que j’ai pu apprendre en termes de savoirs et de techniques.

 

Avertissement

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Mon rôle en tant que conseillère est de faire de la prévention et ne se substitue en aucun cas à un avis médical, je ne suis pas habilitée à réaliser de diagnostic.

Il est important de toujours consulter son médecin en première intention car des symptômes peuvent apparaître bénins et pourtant les troubles digestifs sont parfois le signe de maladies digestives graves.

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Quand consulter ? A partir de quand s’inquiéter ?
Vidal: “Lorsque les problèmes de digestion s’accompagnent de selles noires, de vomissements
abondants, de fièvre ou d’une perte de poids, une consultation médicale s’impose.”

On consulte aussi  :
- Si aucune cause évidente comme un repas trop copieux n’explique les troubles et qu'ils sont intenses,
- Si les troubles se sont déclarés en même temps que la prise d’un nouveau médicament,
- Si les mesures prises pour améliorer la digestion restent sans effets au-delà de 48h
- Apparition ou aggravation d’une constipation sévère chez les personnes âgées

Les personnes qui présentent des saignements gastro-intestinaux doivent consulter un médecin immédiatement, sauf si le seul signe de saignement est la présence de sang sur le papier toilette après être allé à la selle. Si les personnes concernées par ces symptômes n’ont pas de signes avant-coureurs et se sentent bien par ailleurs, retarder la consultation d’un jour ou deux est sans danger, la plupart des personnes cessent de saigner spontanément.